Stare molte ore davanti al PC può causare problemi fisici, ecco cosa evitare. Quando si parla dei dolori e delle patologie dovute all'uso del computer, la maggior parte delle persone pensa alla sindrome del tunnel carpale, di cui molti soffrono o hanno sofferto. In alcuni casi bisogna ricorrere persino alla chirurgia. Questo problema, però, non è l'unico legato ai computer: ci sono anche il mal di schiena, localizzato nella zona lombare, provocato da molte ore seduti in posizioni sbagliate e poi dolori alle spalle, alle braccia, al collo, giramenti di testa ed emicranie. Ognuno di noi conosce almeno una persona con un problema dovuto al lavoro, questo è certo.